title=" soundness.ru | О лечебных травах для здоровья .Еще один сайт на WordPress Яндекс.Метрика

Замороженные фрукты, зелень, яйца-восстановление

Чтобы восстановить качество замороженных

фруктов, зелени, яиц нужно проделать следующие операции.

В просторный сосуд налить холодноватую воду ( не особенно холодную, но свежую), и бросить в неё две горсти поваренной соли. Когда соль растворится, в воду опустить фрукты или зелень.

Этого достаточно чтобы они через некоторое время отошли и приняли первоначальное свежее состояние.
Причем вполне восстанавливается и их качество.

Таким же образом можно пользоваться и восстановлением замороженных яиц, и придания им свежего состояния.

Какао-чемпион.

Одно из первых мест полезных для здоровья, как утверждают диетологи, занимает какао. Шоколадный напиток-чемпион по количеству антиоксидантов, которые стоят на страже нашего здоровья и защищают от рака и многих  других  заболеваний, а ещё помогают сохранить молодость и красоту.

В какао вдвое больше антиоксидантов, чем в красном вине,  и почти в три раза больше, чем в зеленом чае, и в пять раз больше, чем в черном чае.

Хотя зерна какао присутствуют во многих продуктах, например в шоколаде, но  лучше вместо сладкого лакомства, выпить кружку ароматного напитка.

Дело в том, что в шоколаде много насыщенных жиров: в плитке весом 40 грамм содержится 8 грамм жиров, а в кружке какао-только 0,3 грамма.

Грибочки.


Когда вы собираете грибы, то даже не догадываетесь, что это не только деликатес,  но и натуральное лекарство.

Оказывается, что грибы-это целое сообщество врачей.
Почти все грибы содержат бетаглюканы-вещества, которые укрепляют защитные силы организма.

 

Белый гриб содержит алкалоид — герцинин — вещество, применяемое при сердечных заболеваниях.

Белые грибы отлично чистят сосуды, их употребление-это профилактика атеросклероза.

читать полностью »

О пользе воды.

Польза воды для живого мира и человека-огромна.Человек на 60% состоит из воды. Из всех стихий, с которыми приходится сталкиваться человеку в природе, самая приятная и желанная-вода. 

После болезни, стресса, переутомления, вообще, после любого напряжения, стоит только встать под струи прохладного душа, окунуться в голубую водную гладь-и человек буквально сразу оживает.

Попарьте ноги в горячей воде и это избавит вас от простуды.

Направьте струи горячей воды под коленку или на сгиб локтя — сосуды расширятся и артериальное давление уменьшится.

читать полностью »

Чистим микроволновую печь.

 

Микроволновка в наших домах занимает почетное место . Она выполняет много функций способствующих экономии наших сил и времени. Но как бы аккуратно мы не пользовались этим чудесным предметом, за ним необходим уход.

Существует несколько безопасных методов чистки. Один из них.

Разрезать лимон,  примерно на 8 частей,  положить в стеклянную посуду и залить двумя стаканами воды. Кастрюлю поместить в печь, не закрывая. Затем включить полную мощность нагрева.

Пар, образовавшийся от закипевшей воды, размягчит жир и грязь, скопившуюся на стенках печи, а также удалит неприятные запахи. Время данной процедуры будет зависеть от степени загрязнения печи.

читать полностью »

Сайт размещается на хостинге Спринтхост